Training & Workout Bboy MounirのTraining & Workout!!
フランスを代表する強豪Crew、Vagabondsの猛将、Bboy MounirのTraining & Workoutの動画を紹介します!! 単純に筋力をつけるトレーニングに留まらず、瞬発力や俊敏性、筋持久力を高めるトレーニングを組み合わせており、様々なバリエーションで体のあらゆる部位を鍛えまくっています!!
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