イギリスのSoul Mavericksに所属する、Bboy SpinによるOne Foot Themeのレクチャー動画を紹介します!!
One Foot Themeは、決めた方の片足だけを地面に着いて、もう片方の足は着かないように制約を課した状態でのムーブです!!
レッスンでは、片足縛りでの3歩の切り替えしやスワイプス、フリーズへのつなぎなどを紹介してくれています!!
〇〇縛りのムーブは、普段あまり意識していなくても、実は結構使っている部位や、それがなければ実はこの動きはできない、ということがわかってきます!!
それと同時に、どうやればムーブをつなぐことができるのかをアレコレ考えたり、工夫してやってみたりすることにも繋がりますので、自分の中には無かった新しいムーブなどが生まれるきっかけになったりもします!!
ぜひチャレンジして、新しいムーブを生み出す手段としても使っていただければと思います!!
コメント