究極のバランス!!　ハンドバランス集!!

片手、肩肘で逆立ちの状態のまま己の腕力、腹筋、背筋、体幹を総動員してバランスをとり、重力に対抗したままその姿勢をキープするハンドバランス!!
今回は、そんなハンドバランスを集めた動画を紹介します!!　
中にはほぼ真横のものや反ったままのものなど超人的なものも。。

ハンドバランスはあくまでブレイクダンスの中の1つの技に過ぎないのかもしれませんが、素人目に見てもそのヤバさが分かりやすく、できるようになって決して損はありません!!
この動画に出てくるレベルでできるようになれば、そのフィジカルはきっと他の技にもかなり良い影響を与えてくれるはずです!!